减肥【减肥打卡】Day10...

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【减肥打卡】Day10 继续每周三的轻食

坚持了10天，饮食调整之后虽然体重还没降，但是身体感觉没那么笨重了，身体再爬楼梯的时候感受到了久违的“轻盈”。

好现象，需要再接再厉！