#宜说# 我今天在搓澡台上...

宜说 我今天在搓澡台上，阿姨给我揉肚子，然后我就想痛快了，于是光溜溜滑溜溜的痛快了，尴尬无比
群里再说瘦身，问肚子怎么减…我全身脂肪含量最低的就是肚子，要没有妊生纹，我真能给你秀我从今年过完年136斤减下来的肚子！
肚子上的脂肪，一部分是吃出来的，一部分是中焦寒，身体启动脂肪保护系统！
脂肪是全身一起瘦的，但是要减肚子，妹妹们，不卡卡的有氧和控制饮食➕痛快丸，那绝对没戏，别看那些小视频几天瘦几斤，还有简单动作……
瘦身是一个健康的系统问题，关键是要有毅力！
回想一下，我今年跑了多少步，打了多少拳，我是怎么虐我自己的？
不对自己狠～不行
让我们一起加油，向阳而生