关于吃什么瘦的快？【 蔬菜类 】...

关于吃什么瘦的快？
【 蔬菜类 】

蔬菜的膳食纤维非常丰富 所以每天一定要吃够量 这样肠胃蠕动会更快 上大号也比较容易，也就会瘦的更好哟！减肥