#减肥有多难# 过年吃得比较放肆... 坐等风来 2023-01-26 05:33:59 减肥有多难 过年吃得比较放肆 热量一天1300左右 零食饮料多少吃了点 其实正常吃饭 加点点零食 体重维持还可以 面食热量一不小心就过量 想想以前水饺能一人炫一盘 怎么可能不胖 红烧油炸的菜也控制一些 正常炒菜可以放开吃 影响不大开心时刻