减肥 2023/1/28今晨数据...
- 瀚洋姐姐
- 2023-01-31 02:13:42
减肥 2023/1/28今晨数据：56岁/158公分/48.2公斤
饮食记录：
【早】黑咖啡
【午】酸汤肥羊：肥羊卷、豆腐丝、金针菇、萝卜丝、酸菜、魔芋结等
【晚】蓝莓奶油酸奶
⛵️大年初七。过节哪儿也没去，想想都觉得人多堵得慌。没有囤货，没吃剩饭，没走亲戚，吃自己想吃的，看几部想看的电影，按部就班的过了个清净年，真好啊！
减肥 2023/1/28今晨数据：56岁/158公分/48.2公斤
饮食记录：
【早】黑咖啡
【午】酸汤肥羊：肥羊卷、豆腐丝、金针菇、萝卜丝、酸菜、魔芋结等
【晚】蓝莓奶油酸奶
⛵️大年初七。过节哪儿也没去，想想都觉得人多堵得慌。没有囤货，没吃剩饭，没走亲戚，吃自己想吃的，看几部想看的电影，按部就班的过了个清净年，真好啊！