小晨的记事簿

说说减重这件事…
我不是宣扬一定要瘦才美 每个人都知道自己最好的状态是什么时候 我只是想回到我状态最好的时候 不制造焦虑

我168cm 是大骨架 最好的状态时候96斤 那时候真的瘦
后来健身 到去年体测 非常惊喜 涨了7斤的骨骼肌 所以我这次减重 如果能在肌肉不变的情况下 减到105斤左右就算成功发了这条微博 姐妹们也一起监督我 给我一些动力

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