节后不要极速减肥

文理小天地
小知识课堂开课啦！今天我们要讲的是减肥。春节过后长肉是很难避免的，现如今已经开春，马上又临近开学。想瘦下来的心是越来越强烈但是也一定要注意循序渐进节后不要极速减肥 极速减肥不可取，极速减肥对于身体的伤害是很大的，而且瘦下来也会反弹并且加剧。
（文案:叶园园)（图片:网络）