如果你请教他有什么减肥方法
- 芙蓉营养师
- 2023-02-15 02:52:33
如果你请教他有什么减肥方法？
我猜就是臭美，尤其有了女儿后，突然就变得自律了，爱吃蔬菜了，大鱼大肉吃得少了，爱锻炼了，想要自己更健康一点，更精神一点，在女儿面前。
所以减肥成功，首先要找到一个持久的驱动力，然后才是方法路径的问题。在收到身体好的反馈后，他会更有动力坚持。(2018年去青岛的高铁）
我猜就是臭美，尤其有了女儿后，突然就变得自律了，爱吃蔬菜了，大鱼大肉吃得少了，爱锻炼了，想要自己更健康一点，更精神一点，在女儿面前。
所以减肥成功，首先要找到一个持久的驱动力，然后才是方法路径的问题。在收到身体好的反馈后，他会更有动力坚持。(2018年去青岛的高铁）
