偷偷的告诉大家一个秘密去年年底到现在...

偷偷的告诉大家一个秘密
去年年底到现在 我居然瘦了15斤…
除了规律的健身外 还特地的进行控糖戒夜宵
坚持喝蔬果汁 不碰奶茶可乐
虽然苦 但是感觉皮肤真的真的变好很多
蔬果汁我都用原汁机 好清洗也方便✅
蕞近家人接二连三病倒
让我意识到了身体健康的重要性
身体是革命的本钱
良好的生活方式是关键点
给大家️清了尤荟 看图1⃣️和平仑噢～
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