#减肥贴士#减肥,这样吃鸡蛋...

  • 新浪整形美容
  • 2023-02-21 00:19:48
减肥贴士减肥,这样吃鸡蛋[送花花]

居民膳食指南推荐,健康的成年人一天1-2个鸡蛋是没有问题的。

减肥人群,更应保证每天一个鸡蛋,煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,茶叶蛋都可以。

但是不建议吃煎鸡蛋,也不建议生吃鸡蛋二哈
#减肥贴士#减肥,这样吃鸡蛋...