昨天本来是重启减肥进程第一天...

昨天本来是重启减肥进程第一天，不过欺骗餐把自己骗得有点狠。虽然游泳消耗400大卡热量，但是吃了咖喱鸡饭还加了鸡油饭和鸡汤、吃了烤肉、喝了西瓜汁、顿顿顿了好几杯鸡尾酒、最后还有一个海河的椰子牛奶，大概摄入2800大卡。为了不浪费欺骗餐额度，大家好，重新认识一下，今天是重启减肥进程第一天。