#减肥贴士# 减肥应该怎么吃肉

减肥贴士减肥应该怎么吃肉？

很多人减肥期间就只知道水煮鸡胸肉，其他的都不敢吃，非也！减肥更应该吃够蛋白质。

只要避免禽肉类的皮（脂肪往往大部分在皮里），就可以了。