减肥求助我是大基数，一百七十多斤...

减肥求助
我是大基数，一百七十多斤，然后每日三餐都吃，因为在学校每天要走一万多步，可我没觉得饿，晚上其实就不太舒服，半夜时候突然头晕恶心心悸然后冒了好多冷汗，是不是吃太少了低血糖啊？那是不是要多吃一点啊（早上吃了一个蒸白薯一个鸡蛋）