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8个动作，让你不离办公桌也能瘦

  • 运动健身教程
  • 2023-03-02 17:03:44
【8个动作，让你不离办公桌也能瘦】上了一天班，回到家除了坐着就想躺着，很难燃起运动热情，更别提去健身房挥汗如雨了。有没有可能利用上班时间轻松锻炼呢？综合美国MSN网站的报道，为大家推荐8组简单易行的动作，让你不离开办公桌也能强身健体、高效燃脂。快戳图跟着一起做做吧~耶耶cr:生命时报 办公室健身
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