今天正式开始新一轮的减肥了 金宝儿_cc 2023-03-07 13:27:35 今天正式开始新一轮的减肥了!!前一阵因为做手术吃不好,瘦了4斤,然后最近报复性炫饭一周,体重直接飙到107所以今天开始我想试试107斤多久可以瘦到100斤早饭:俩鸡蛋+玉米+牛奶午饭:青菜+鱼+海带豆芽+玉米晚饭:窝头+排骨+白菜+芹菜+豆芽早上空腹一袋亦餐小绿芯上午下午各一杯亦餐代谢咖啡中途喝水总结一下今天这么吃下来虽然比我上周少了特别多,但并不是特别饿,一天没有特别明显的饥饿感,明天继续努力!plog减肥