Day69.减脂一天吃什么(吃练日常...

Day69.减脂一天吃什么
(吃练日常 夏天来之前瘦到90)

♀️今日体重:94.7
早午餐:欧包 馄饨 牛奶
加餐:冰美式 车厘子
晚餐:泡面
♀️运动:空腹有氧40分钟