小桌儿不亏嘴减肥日记

小桌儿不亏嘴减肥日记 Day5
——减肥的人不配拥有节日大餐

控制饮食这个事，平时一点都不难，但是到了节日，就会显得自己惨兮兮！
声明，晚餐只有咖啡不是因为故意饿自己，而是下午牛排吃太晚了，15点才吃，到现在它还在胃里站岗！
所以明天一定会掉秤对不对！

然后，下午健身房人好多，据我姐妹说，她去做医美的地方也巨多女孩子
你们看！女人真的很卷！

简易早餐制作：
熟透的芒果去核去皮切斜刀，稍微拍拍就成了三文鱼纹理和颜色同款；
相信我，吐司烤一下比直接吃大概好吃个8倍，快去买个吐司炉；
没有涂抹芝士就用原味酸奶凝酪代替，便宜量大关键还好吃~

吐司+芒果+凝酪（用时也就三五分钟吧）
你就可以拍照，啊不是，就可以吃了~

没有吐司的用燕麦，跟水果酸奶一层层叠起来，就是图三那样好看的燕麦水果杯啦！

妇女节 不是女生节不是女神节