#内艺干货铺# 减肥不只是节食而是会吃... 内蒙古艺术学院微协 2024-09-09 01:58:58 内艺干货铺 减肥不只是节食而是会吃,以下这些食物里含有一些成分,能增强饱腹感、抑制食欲,减少能量吸收,促进脂肪分解。学会科学摄入食物,你的身材管理计划一定会实现得更高效。内蒙古艺术学院