之前不是有个很火的话题...

之前不是有个很火的话题:“成年人什么都不容易就是容易长胖”嘛。其实学生时代很多女生也没有运动的习惯,工作以后即使保持和以前上学几乎差不离的饮食习惯,也还是不可避免的一直在长胖。而且就算想减肥,减肥最重要的就是控制饮食,但总会老碰到应酬。可能好不容易费劲巴拉少吃了天,好,?天得应酬或者有什么聚餐得去吃一顿了,pia的一下前面的苦都白吃?...而且上班又累,本来能用来减肥的精力就很紧张,这次给浪费下次还不知道什么时候能攒起来?总之就是非常难,而且这个跟有不有钱没啥关?,我后台也有很多咨询的姐妹,自己做生意或者家里做生意,应酬太多也是不得不眼睁睁看着自己胖下去?但是!!?经过我这一年的调试,我给粉丝的咨询经验和指导经验,还有我自己的亲身体验哈,有一个茶可以在不需要特别大改动生活习惯的前提下,阻止你无止境地继续发胖?1.宫廷减肥?
【组配】:六安?0g,石菖蒲10g?
(鲜)苏?0g,陈?0g?
(鲜)姜?0g【适合】吃肉和甜食太多、没有运动习惯、脑力消耗多【用法】煮或者焖?5分钟这个方子真的是宫廷秘方来的!!来源于《太医院秘藏丸散丹膏方剂》,记录贼多,清代乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治各朝的宫廷内,都被用过?哎这个真的好用,微信上面找我咨询的我给好多个姐妹都分享过,根据工作党们的反馈:在饮食和运动都不变的情况下,不喝减肥茶的话,每个月都会往上涨1-2斤,但是喝了茶之后体重就可以保持不变!!而且不需要每天喝,毕竟有时候工作忙会不记得,只要每个月有喝?0天就够了?又好喝,略甜甜的,闻着还香!如果是焖泡的话可以多闻闻,端起茶杯往鼻尖绕一绕,工作受的气都疏散了?这个茶的原方是作为药来着,但是工作忙的姐妹更没法每天煎药,所以我把分量都÷10,作为代茶饮。所以如果有条件熬煮的话,你们可以把分量×10,就是原方的药方?2.冰凉小肚子消失丸上面那个方子不包含吃冰的,养生的领导们都很注意少吃冰甚至不吃冰,更别说是皇帝这种级别了。所以如果你经常喝冷饮,且!小肚子大的话,收好一个神器,叫【桂附理中丸】。一定要买大蜜丸,每天早上你就放杯子里用热水冲化开,就喝。这个也是微甜的,它有一股淡淡的生姜味,别的没了,没啥酸苦怪味,放心。这个丸子还可以掰一点,晚上用来塞肚脐里,如果你们每晚睡前记得的?3.小肚子大的黄胖胖的减肥代餐粉【组配】山药、薏米、赤小豆、茯苓、生山楂?00克,打成超细?【用法:每天代早餐,除了这个粉粉其他都不吃?如果是喝冰的频率不高,但是整个人胖胖皮肤又比较黄,可以用这个代餐粉。这代餐粉又便宜又有效,是一个医生分享给我的,是他多年的临床经验?可以自己买材料回来打,也可以让药店打,不过药店一般只能打成粗粉,粗粉太剌喉咙,喝不下去的,还是打细点方便灌进去。这?..咋说呢,不难喝,就是有点酸,实在喝不下去的话可以减少点山楂的分量?去年被分享了这个方子之后,一秒都等不了,立马我就找本市的同仁堂客服给我打粉了,可惜只能打的粗粉。是真的不好喝!!我都喝了两次就剩下了,最后面还是找以前合作的药材商给我做了超细粉寄过来。所以你们去做的时候除了注意药材一定要买好的以外,还要记得把粉打细!!粗粉真不是人喝的微博骑遇记运动技能不设限