买了10节课，一对一私教

买了10节课，一对一私教。
这次100%是为了健康。
说来话长，今天先说说第一个理由～

自己减脂有几个月了，回过头来看，过度的低热量，低碳水最后会把身体搞垮，到营养不良的程度！最后一个月基本是全身无力，稍微逛逛就头晕目眩，头发也就是以前的一半发量，最严重的是耳道疼痛，得了耳管开放症。之前我曾提到身体给了我信号不能这样再减下去了，然后我又开始增肥（未完，冒个泡 明天继续）