减肥第75天早餐：豆奶午餐...

减肥第75天
早餐：豆奶
午餐：牛奶
晚餐：牛奶
对比昨日：⬇️1.4斤
已掉体重：17斤
这个减糖豆奶还是挺甜的，中午和晚上换成了牛奶。我感觉大餐之后液断无压力，嘿嘿…