夏天运动两个月减下去的肉...

夏天运动两个月减下去的肉，秋冬两月又回来了并且年龄一到，肉更加松弛……
初老的征兆，脸垮不垮我没感觉，但肉是真的又松又垮。减肥前摇两周，身体终于又适应运动了！今天开始正式减肥第一天，戒拿铁了开始喝冰美式。

我很难想象，怀孕之前的自己到底如何做到几年不吃零食、不喝奶茶的。以前基友们大半夜点外卖小龙虾，我能不为所动睡觉……

现在的我，一到半夜：“老公，吃烧烤吗？”

三十岁更要自律了。
长肉速度，教我做人。