*从来北京之前的三餐顿顿饱满...
- 用户7505593038
- 2024-12-27 07:39:06
*从来北京之前的三餐顿顿饱满，一周运动1-2次。
*到近一年多缩减成了两餐饱满(早餐基本不吃)，一周运动3-4次。
*到现在近三四个月的的1.5餐(早餐基本不吃，午餐吃0.5顿的份量)。一周运动8-10次。
控制体重身材管理is a tough process。
*到近一年多缩减成了两餐饱满(早餐基本不吃)，一周运动3-4次。
*到现在近三四个月的的1.5餐(早餐基本不吃，午餐吃0.5顿的份量)。一周运动8-10次。
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