昨天只喝了点小米粥，吃了一个芝麻烧饼...

昨天只喝了点小米粥，吃了一个芝麻烧饼，两根糖葫芦和一些草莓。果然起来轻了两斤，我的体重是坚如磐石的，每天都是稳定（自从涨了5斤后，就又不上不下）。
果断趁热打铁，减脂餐吃起来，其实减脂餐也清淡我也很想吃。

睡了大半天还是迷迷糊糊想睡，而且浑身总觉得酸疼，按摩椅有热敷+按摩效果，一套按摩下来好舒服。要是再能睡一觉就好了，还想谁能帮我洗个头啊

晚上特别想吃鸡汤米线，就是那种清清淡淡有点蔬菜的米线