艾久久

健身日记2025.01.03力量训练...

  • 我就是我orange11
  • 2025-01-07 08:43:25
健身日记
2025.01.03
力量训练：无
有氧运动：无

每日减脂餐
早餐：鸡蛋、牛奶
午餐：辣椒炒鸡
下午加餐：橙子、蛋白棒
晚餐：蛋白棒、果冻、橙子
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