有裙一起打卡

3个月调了30个，没吃别的，早餐鸡蛋奶，中午大口吃肉，晚餐蔬菜蛋白质，不碰面条，水果换成西红柿有裙一起打卡减脂餐#轻食餐减肥#早餐打卡#