健身日记2025.01.11力量训练...

  • 我就是我orange11
  • 2025-01-14 09:36:13
健身日记
2025.01.11
力量训练:无
有氧运动:无

每日减脂餐
早餐:面包
午餐:炖牛杂、米饭
下午加餐:多肉葡萄、蝴蝶酥、绿妍茶酥、虾片
晚餐:豆皮鸡肉卷、开心果
健身日记2025.01.11力量训练...健身日记2025.01.11力量训练...健身日记2025.01.11力量训练...健身日记2025.01.11力量训练...健身日记2025.01.11力量训练...健身日记2025.01.11力量训练...健身日记2025.01.11力量训练...健身日记2025.01.11力量训练...