艾久久

健身日记2025.01.09力量训练...

  • 我就是我orange11
  • 2025-01-14 15:44:28
健身日记
2025.01.09
力量训练：无
有氧运动：无

每日减脂餐
早餐：鸡蛋、牛奶
午餐：鸡胸肉炒意面
下午加餐：橙子、蛋白棒、栗子
晚餐：橙子、糖葫芦、炒酸奶
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