1.15.空腹体重：115...

1.15
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空腹体重：115.5
运动：ntc
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午餐：蓝莓➕草莓➕番薯➕拿铁
晚餐：麻辣烫水煮菜➕水煮虾
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今天ntc老师由于刚发完烧
整个过程消耗不累有点划水
今晚还是后悔吃多了叫了麻辣烫和水煮虾