直面感受一下三个月瘦三十斤的变化

直面感受一下三个月瘦三十斤的变化减肥
要想瘦下来有变化，一定不能错过这几种碱性食物！
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生菜 脂肪的克星
豆腐 减少脂肪摄入
冬瓜 脂肪转化器
鸡蛋 不影响減脂
西兰花 排.毒高手 多吃不胖
豆芽 低热量高纤维
菠菜 減脂好帮手
木耳 刮油小能手
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✅姐妹们，快把这些食物加入你的減脂菜单吧
更多减脂问题，可留下身高体重，CC给大家推荐食谱哦~