day14可能是昨天晚上只吃了水果...

day14
可能是昨天晚上只吃了水果，确实吃的比较少，又游了泳，消耗比较多，一下又掉一斤，终于来到了突破的114，但是还是觉得是有水分的，这两天会正常吃饭，或者因为健身房关门了，运动量变小，可能会有所上升，但是都接受，只要年前一直稳在115左右就行
然后今天去另一个健身房跑步，跑了50分钟