最近吃喝都没耽误，喝着燃脂咖啡...

最近吃喝都没耽误，喝着燃脂咖啡，金花黑茶，吃油腻时白芸豆奶片，体重维持的还挺好，7月7号减肥结束时53kg，今天还是53，老李从83减到73结束后到现在也没涨，但他靠的还是饮食自律和运动，我是做不到