Day1373今日体重:114.2斤...

Day1373
今日体重:114.2斤 昨日体重:113.7斤 较昨日↑0.5斤
本周目标:111斤 1月目标:112斤 (体脂24%）
2022.8.9日体重:97.5斤（历史最低，维持1-2个月）
（初始152斤，2021年4月至今已减37.8斤。）

今日饮食：
早餐：扬州早茶
午餐（13-16点）：各种小吃（吃了三小时，太多了不想写）
晚餐：扬州炒饭+金刚蹄2个+黄桥烧饼3个+老椰清补凉1杯
夜宵：羊肉烩面+盐水鹅+饮料+冷饮+水果（又开始了！！！暴食中）

今日运动：。

碎碎念：
今天去扬州玩～吃一天撑炸了！但是按脚是真的舒服！

今日消费：
早茶100+小吃54+盐水鹅64+趣茶手作50+包子32+足疗248+扬州炒饭42