减肥第100天早餐：苹果午餐...

减肥第100天
早餐：苹果
午餐：苹果
晚餐：苹果
对比昨日：⬇️0.6斤
已掉体重：23.6斤
偷吃了两把腰果竟然没涨还掉秤啦，我好像发现了解馋的秘密，那就是偷吃一两把腰果，哈哈哈