减肥第99天早餐:牛肉汤午餐...

  • 系咪帝
  • 2025-01-22 10:37:57
减肥第99天
早餐:牛肉汤
午餐:鸡腿+鸡翅+果汁
晚餐:黑胡椒烤肠
对比昨日:⬆️0.2斤
已掉体重:23斤
吃瓜肉断日果然涨秤了。早上牛肉汤挺好喝,挺油腻的还吃了几口米饭,米饭是真的很香啊。中午吃了两个鸡腿和两个鸡翅还吃了一个鸡小胸,这次的鸡太咸啦。还送给我一杯果汁还挺好喝的正好解腻。晚上又吃了黑胡椒烤肠,开心的一天啊。
减肥第99天早餐:牛肉汤午餐...减肥第99天早餐:牛肉汤午餐...减肥第99天早餐:牛肉汤午餐...减肥第99天早餐:牛肉汤午餐...