2025.1.21 体重：111...

2025.1.21 体重：111.7（例假day2）

午：烤鸭，米饭，油菜香菇，草莓，柿饼
晚：喜茶三倍厚抹

♀️运动：无

最近总感觉自己没有好好吃饭
明天开始还是要正经吃饭菜多吃蛋白质！