【生日快乐】结束本次断食挑战...

【生日快乐】结束本次断食挑战，预计理想时长为120个小时，5天，实际时长82小时，3天+。被打断一是早起的无力感，生活无望感很重，体重下降7斤+，但是非常不开心。而且很重要的是，今天是小年，也是我的生日，觉得这样子太惨了，所以一顿哐哐炫，没有管理热量，西红柿鸡蛋面包鸡胸肉金枪鱼牛奶酸奶辣椒酱红枣黑芝麻丸，有啥吃啥，来者不拒，做人开心就好，活着就行，认真的