2025/01/21妞今天八岁了从我第一次...

2025/01/21
妞今天八岁了
从我第一次进健身房也快三年了
这一路过来 想想确实没什么是不可能的事情
也没什么是过不去的坎
与其说运动让我减了不少体重
不如说运动让我精神上更减压了
要爱自己 照顾好自己 才会有能力保护你爱的人
只要去做 享受过程 不内耗
每天1% 也是progress
㊗️我家小妞妞永远健康平安
健身打卡好好爱自己