减肥2025/1/21目标65
- 亚亚的减肥日记
- 2025-01-24 22:12:18
减肥2025/1/21目标65！
坚持18➕6/一天吃两顿 （13:00-19:00
初始体重75
昨日体重68.3对比昨日➕0
最新体重 ？ 下降体重➖7.7
早餐：️
午餐：热干面 胡辣汤
晚餐：卤味 胡萝卜包子2
美式 坚果 桃胶甜品
❌18+6
✔️认真护肤
❌敷面膜
❌喝水1L➕
❌
减肥2025/1/21目标65！
坚持18➕6/一天吃两顿 （13:00-19:00
初始体重75
昨日体重68.3对比昨日➕0
最新体重 ？ 下降体重➖7.7
早餐：️
午餐：热干面 胡辣汤
晚餐：卤味 胡萝卜包子2
美式 坚果 桃胶甜品
❌18+6
✔️认真护肤
❌敷面膜
❌喝水1L➕
❌