Day700年夜饭清蒸鲈鱼get今日体重54...

  • 肖柏
  • 2025-02-01 14:20:28
Day700年夜饭清蒸鲈鱼get
今日体重54.5kg,掉称0.6斤
上午9点半喝了220ml札萨鲜牛奶
下午12点40吃了135g大蘑菇头形香浓巧克力麦芬+大杯美式(麦芬是加热吃的,没感觉特别甜腻,我现在这么能吃甜么?吃完感觉到腻了,感觉一般吧。除夕也就这么着吧,午后时光乐得自在!)
下午1点50吃了一串咖喱脆骨丸+一块白萝卜(来自罗森的关东煮)78+24=102卡
下午5点准备年夜饭饿了吃了一个全蛋+约30g卤鸡脚筋
晚上6点40开始吃年夜饭,两块鸡肉+清蒸鲈鱼+西蓝花虾仁+一口土豆芝士热狗棒+一个苹果+一个半橙子+6片烤馒头+两块kiri奶酪
包饺子的时候喝了180ml椰子水放三片柠檬,还喝了大麦茶玉米须茶
晚上9点46吃了一片黑芝麻饼+四颗西梅干
晚上10点55吃了一颗红枣
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