元宵节后计划:2025年一定要动起来啦 茜茜的小熊熊 2025-02-07 19:58:23 元宵节后计划:2025年一定要动起来啦!减肥啦!今年目标不说瘦到生娃前,那也得下100斤呀!我坚信瘦是最好的“整容”。1️⃣一周内拿3天跑步,两天跳操。2️⃣每天晚上只吃水煮菜。3️⃣戒掉所有的高热量食物。4️⃣一定要吃早饭!多喝水!坚持住✊在分享一下小可爱⬇️