Day3⬇️0.4外食了两三天...

Day3⬇️0.4
外食了两三天 减肥计划重操旧业
外食第一天：中午吃了点家常饭 晚上吃了水果的一半
还吃了半碗兰州拉面 几口楼兰美食的炒粉（yummy！）
外食第二天：晚上怒吃蛙来哒 吃之前喝了这个芒果沙冰 吃完之后喝了鱼推荐的咖啡（强烈爱！）晚上打完麻将其实偷偷摸摸的吃了几口曹氏鸭脖
外食第三天：早上又点了咖啡喝 中午吃了大半个板烧鸡腿堡 半杯无糖可乐 晚上回家吃了一点点家常菜（未噗）大晚上喝了四五口喜茶[小小的我]