空腹59.25公斤，胖了4斤左右

空腹59.25公斤，胖了4斤左右。
过年倒没有胖，这几斤是年后长的。反思最近的饮食，大概是胖在了夏威夷果上。

不爱吃零食，不爱吃众类坚果，坚果中只对夏威夷果偏爱，还得是原味的。于是我儿子给我买了一袋薛记的夏威夷果，120多块钱的，也不知是多少克，还是剥好了壳的。

于是我一吃停不下来，说是只吃五六个，结果十五六个也是有的。这个吃完了，小子又在淘宝给买了2斤带壳的，因为我说过撬着壳吃才过瘾。还外加了2斤开心果，我不太爱吃。

说了这么多，最终想说的是：我要想办法把这几斤肉抖愣下去，记录为证。