我今天暴食了 一整天什么事情都干不下去...

我今天暴食了 一整天什么事情都干不下去，只想吃东西 脑子里只有食物 早上喝了牛奶燕麦 中午喝了热可可 晚上吃了两个糖三个鸡蛋三块桃酥一包火鸡面一瓶饮料 自从艺考开始减肥我基本上只能感受到特别饿和特别撑 已经不知道吃七分饱五分饱八分饱是什么概念 前一天多吃一点就要惩罚自已液断一整天 我感觉自己有点进食障碍 可能是减肥减魔怔了 而且当时艺考减肥还把自己减进医院了 生病特别难受 还是身体最重要 所以刚刚我把计算热量的软件给删了 从今天开始我要享受美食了