“你会对饥饿感上瘾吗”...

“你会对饥饿感上瘾吗” 听过一个说法
把饥饿感当作一种享受去感受很快就会瘦下去
饥饿比饱腹对胃的负担更轻
使大脑更加清醒、专注因为饥饿是浮躁的解药
当潜意识把饥饿感当作一种享受
会发现身体不仅变轻盈了血液也净化了
现在的食物含油量太高
锻炼饥饿感一天少吃一顿其实更健康威海·岛·咖啡