106斤瘦到92斤要多久【day17】...

  • 空瓶才推荐
  • 2025-03-16 04:00:30
106斤瘦到92斤要多久【day17】
⚡体重:101.8斤(已瘦4.2)

微风晚睡2小时,水肿有半斤晕
你们都想不到我有多惨[苦涩]
简直比韩剧里一边拍着地板一边控诉儿媳的婆婆还要惨裂开

平常都是10点睡觉,谁知躺了一个多小时,脑子依然清醒得可以参加数学高考
我就奇了怪了
爬起来吃了半颗褪黑素,又过了半个多小时还是没有一丝一毫的困意,我这脑子是被外星人入侵了衰

翻来滚去摊煎饼,突然想到,是不是太热
扯来一床薄被子,换上,秒睡
长沙这天气,真想化成厉鬼诅咒你拜拜
————
早餐:2颗水煮蛋+1杯豆浆+1个血橙
午餐:香干炒肉+米饭
晚餐:芹菜炒肉+青椒炒腊牛肉
零食:无

运动:郑多燕小红帽 + 赵没力热汗瑜伽
全天消耗388大卡
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