饿瘦和运动瘦的区别这么大，饿瘦...

饿瘦和运动瘦的区别这么大，饿瘦：是通过限制摄入的食物量，以达到减肥的目的。运动瘦：是通过增加身体运动量来消耗体内储存的能量，从而消耗脂肪减轻体重。健身减肥