最近我一直在忙着健身减肥...

最近我一直在忙着健身减肥，通过晨跑、hiit和饭后散步，体重从峰值已经下降了近20斤。同时，此前身体各项超标的血项指标（四高）已经转为正常。我希望大家都能有个健康的身体。