发现减肥真的是良性循环

发现减肥真的是良性循环

周末减脂餐吃上了。三姆的芝士贝果，一人一半，冻干粉冲的小咖啡，配四个豪华煎蛋。不上班的日子一天就两顿饭，晚饭下午提前吃，这样即使偶尔吃点热量高的也不怕。