减肥的常见误区，不要每天称体重

减肥的常见误区，不要每天称体重！浮动1-2kg都是正常的大餐后别自责！第二天多喝水、清淡饮食即可，减肥是长期战！极端方法短期见效快，但一定会反弹！健身减肥